Carla Labate é professora de Yoga, com 11 anos…

Nós mulheres, somos cíclicas como a Lua. Há momentos em que estamos irradiando Luz, com toda beleza e sutileza das águas e há momentos em que estamos mergulhadas em nós mesmas, lidando com nossas sombras. Reconhecer estes ciclos é uma grande chave de autoconhecimento para aprender a se respeitar. Nós passamos pelas 4 estações do ano a cada mês. Temos o nosso Inverno em que sentimos um chamado para nos recolher, onde corpo e o coração pedem um instante de autocuidado.
Na nossa Primavera florescemos e com graça, permitimos nos abrir como verdadeiras flores. O nosso Verão é como se estivéssemos brilhando como o Sol, com mais autoconfiança e energia.
E quando chega nosso Outono, é tempo de colheita, das sementes que plantamos e começam a gerar frutos. E então, a cada ciclo, começa tudo de novo. Com a Sabedoria, a Força e a Beleza contida em toda mulher. O Sagrado Feminino está em cada detalhe da Natureza. Uma semente na Terra, brota. Uma semente na mulher, brota. Portando é essencial compreender a importância de cultivar sentimentos com leveza, pensamentos claros, hábitos que nos façam bem, palavras harmônicas, conexões saudáveis e felizes. Afinal, o que estamos plantando dentro e fora de nós?
Carla Labate